لہسن کے گرینولس 40-80 میش

لہسن کے دانے دار لہسن کے چھوٹے ، خشک ٹکڑے ہیں جو دانے دار شکل میں گرائے ہوئے ہیں۔ وہ عام طور پر پکوان میں ذائقہ شامل کرنے کے لئے پکانے میں مسالا یا مصالحہ کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ لہسن کے دانے داروں میں ایک مضبوط ، تیز ذائقہ اور خوشبو ہے ، جو تازہ لہسن کی طرح ہے ، لیکن زیادہ آسان اور شیلف مستحکم شکل میں ہے۔ وہ مختلف قسم کی ترکیبیں میں استعمال ہوسکتے ہیں ، جن میں سوپ ، اسٹو ، مرینیڈس اور چٹنی شامل ہیں۔ لہسن کے گرینولس دنیا بھر کے بہت سے کھانوں میں ایک مقبول جزو ہیں اور ان کے صحت سے متعلق فوائد کے لئے جانا جاتا ہے ، جس میں مدافعتی نظام کو فروغ دینا اور دل کی صحت کو فروغ دینا شامل ہیں۔

مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے: دانے دار لہسن اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے ، جس سے مجموعی صحت اور فلاح و بہبود کو فروغ ملتا ہے۔

قلبی معاونت: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کو فروغ دینے اور قلبی امراض کے خطرے کو کم کرکے دانے دار لہسن کے استعمال سے دل کی صحت پر مثبت اثر پڑ سکتا ہے۔

اینٹی سوزش کی خصوصیات: دانے دار لہسن میں پائے جانے والے فعال مرکبات میں سوزش کی خصوصیات ہیں ، جو کچھ سوزش کے حالات کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

ہاضم امداد: دانے دار لہسن ہاضمہ انزائموں کی پیداوار کو فروغ دینے اور صحت مند آنتوں کی حمایت کرکے ہاضمہ میں مدد کے لئے جانا جاتا ہے۔

antimicrobial اثرات: دانے دار لہسن کی antimicrobial خصوصیات اسے بعض بیکٹیریا اور کوکیوں کے خلاف موثر بناتی ہیں ، جس سے انفیکشن کے خطرے کو ممکنہ طور پر کم کیا جاسکتا ہے۔

پانی کی کمی لہسن لہسن کے پاؤڈر اور لہسن کے فلیکس پر بھی عمل ہوسکتا ہے۔